问题描述：最近明显感觉孩子的体质弱没有精神,宝宝的免疫能力也很差,总是生病,甚至愿意哭闹,看着宝宝这样很是心疼,吃了一些钙片也没有明显的作用,不晓得要怎么改善比较好,所以来,
你好，提供足够的营养。小孩处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。