问题描述：是第二胎,第一胎什么都没吃,和平时吃的一样的,现在已经怀孕一个多月了,现在正在吃叶酸和奶粉,还需要再补充蛋白粉吗?
对于怀孕是否需要吃蛋白粉,能不能吃蛋白粉目前是有争议的 正方观点:孕妇应该补充蛋白粉 怀孕期是一个特别的时期,摄取充足均衡的营养对尚未出生的孩子的健康有着深远的影响.这时,需要更多的蛋白质,所以可以服用蛋白粉,如果配合VB一起吃,这样吸收效果更好 反方观点:孕妇不能吃蛋白粉 孕妇吃蛋白粉可能导致胎盘早熟,蛋白粉是大豆蛋白质,雌激素较高,对男胎儿的生殖系统不好,所以,在未确定胎儿性别前慎食.
如果你处于孕期,那么补充叶酸量还是应该避免过量才行的,按时间来说,如果你本身服用了孕期补充的叶酸,那么就应该避免继续进食叶酸蛋白质了,你应该了解下,可以问问这些孕妇营养师