问题描述：如何才能美白祛斑,脸上的班特别多,皮肤暗黑,祛斑哪儿比较好?
黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等.多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.
食物多吃点柑橘类的水果,他们含有较多的维生素c,有很好的抗氧化的效果,还可以用下面的方法做面膜:白茯苓,白、白芷,白芨研成末用白蜜调幅,均匀的涂抹在面部,睡前用纸擦干,不要用水洗,第二天早上再用水洗净,坚持几个月会有较好的效果的,