问题描述:前不久去做身体检查的时候,检查出了自己输卵管堵塞了,这让我心情非常的低落,因为我正准备要一直小孩子,输卵管堵塞在饮食上要注意些什么问题?
你好,输卵管堵塞患者.平时饮食上要多吃蔬菜瓜果,要合理搭配,多吃蛋类,豆类,特别是黄豆,肉类也要合理的吃,多吃海带紫菜,增加碘的摄入量,注意休息,保持良好的心情,会有利于病情的康复
输卵管堵塞的主要饮食注意有以下几点:
1、每日鲜奶的摄取量在250-500克之间。
2、每日主食的摄入在450-500克,对于富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
3、新鲜蔬果,摄取蔬菜400克,水果200克,这样便可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
4、每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
5、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E,每日摄取80克。
6、对于各种肉类、鱼类每日供给100克,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。