问题描述：鼻塞,嗓子发粘,吐不出痰,鼻子堵胸就憋气
你所说的这些情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌造成的，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整很好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复。
您好这位朋友，这种情况考虑鼻咽炎的表现，积极治疗建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，鼻炎康治疗，祝您健康