问题描述：姐姐跟姐夫结婚三年还没有孩子,看来很多医院都怀不上,这次有个朋友介绍她吃了一个月的中药,没想到姐姐顺利的怀孕了,一家人都很高兴,又好不容易怀上宝宝了不在要注意些什么? 饮食上要注意哪些?
1.孕期营养孕妇需要平衡合理的营养:劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点,2.定期产前检查为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查,产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查,
在孕妇的饮食中应当包含一些低能量而有饱腹感的食品,比如山芋、土豆（炸土豆例外）等
孕妇不宜嗜食酸性食物（猪肉、牛肉等）,喝茶宜淡宜少,含有咖啡因的饮料少饮或不饮为佳,不吃辛辣食物食物,少吃糖,不要进食过多味精,人参桂圆最好不要吃等等,最好不要吃山楂,木瓜,芦荟,橘子也可以少吃点 ,