问题描述:一好友,已经怀孕五个月了,明天准备去她家玩,想给她带一只老母鸡,让她熬汤喝,一直知道喝鸡汤可以养人的,在线的,孕妇喝鸡汤好不好,什么样的鸡汤好?
怀孕期间需要补充营养,鸡汤也是不错的,鸡汤是滋补的佳品,孕妇喝了有利于胎儿营养需要,但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,(胃酸过多,高血压症,高血脂症)不宜食用,
是可以喝鸡汤的,鸡汤熬的久了有丰富的钙质和骨胶原,对胎儿有好处的,多喝点牛奶,多吃些蔬菜水果,补充维生素,螃蟹不能多吃,属寒的不能多吃,核桃之类的坚果多吃点,对宝宝的头发好,注意不要吃腌制的、炸的、罐头、长时间放置的东西、桂圆荔枝之类活血化瘀的食品,你还是去买书来看照着书做,另外有些禁忌应该注意的里面都有的,总之,吃一些当季的绿色蔬菜,不要吃一些比较少见的东西,