孕妇食谱汤

2018-05-04 男 | 32岁

问题描述：老婆怀孕有4个月了,为她做一道汤给她喝,让她和孩子都有营养,可是孕妇喝什么汤最好呢?我去问过好多朋友,他们都没有老婆怀孕过,哎,只好在这里大家了,孕妇食普中有什么靓汤合适?

回答（2）

李娜 回答时间：2018-05-04

1、将母鸡切块（腿与翅膀要完整）,
2、炒锅置旺火上,放入猪油烧热,将鸡和葱末、姜末一起下炒锅内爆炒,至香气扑鼻、鸡块呈黄色时,加入味精、细盐,起锅盛入瓦罐中,然后放入清水,随即置微火上,开着锅盖煮至汤汁浓稠,取出盛入汤碗内即成,

周兰媚 回答时间：2018-05-04

喝汤有讲究猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等含有丰富的水溶性营养,高脂肪的不易被婴儿吸收,肉汤最好不要过浓.

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