问题描述：我于两周前去医院检查,检查说怀孕了,真是一点心理准备都没有啊,怀孕需要注意些什么?
妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官、各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育,饮食要注意多样性,不要太单一,定期的去做孕检即可,
朋友不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态祝你健康幸福.