无缘无故老是脸红,发烫,就脸颊两边

考虑是过敏引起的，与局部的刺激，饮食不当都有关系，就会出现脸红，发烫、痒的症状。
建议在医生的指导下服用扑尔敏片、维生素c片按说明服用，不吃辛辣刺激的食物。

你的问题，考虑是中医的阴虚内热所致。
我建议你吃汤药，用地骨皮饮加减：凉血滋阴。
地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、川芎、芦根、知母、玄参、麦冬、天冬、黄柏
你找中医，就用这些加减治疗。