我走路时大腿和腿弯上的筋扯啦的疼

您好，这个情况实际上就是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，最好尽快实施规范的治疗，一般主张综合康复治疗
可以去颈肩腰腿痛专科看看，一般可以通过针灸，牵引，推拿，理疗，贴膏药，小针刀治疗等等可以缓解症状，注意休息，避免受凉，过度劳累
以上是对“我走路时大腿和腿弯上的筋扯啦的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，腰椎间盘突出症属于外科常见病，一般多会引起腰腿痛。
所以建议你注意腰部保暖，可以热敷热敷，对腰部进行适当牵引，然后再吃点腰痛宁就会好的。

这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的，
最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，