问题描述:产后多久能恢复身材, 宝宝6个月了,盆骨还是很大,肚子也很大,有经验的妈妈!
过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后,会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道,造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难,新妈妈在产后早早的节食,参加运动,必然要影响母乳的质和量,从而间接的影响宝宝的健康,
有的妈妈 产后早早开始她的减肥计划,一位年轻的妈妈,孩子刚满月时就开始跑步,而且每顿饭只吃一点羹汤,六个月后,她的体重就由70公斤降至50公斤,随后由于经常发生头晕、头痛、失眠,令她很不舒服,不想再减肥了,但体重抑制不住的下降,而且精神状态越来越差,甚至影响到工作,