问题描述：昨天晚上,在睡觉时,突然我就全身抽搐起来了,这个时间不是很长,也就持续了有十多秒吧,之后就一直没有出现的,到了早上后,我就全身都是汗了,回想起来,自己就吓得要命,很担心这个会得病了,
人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象,但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊,多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品
晚上睡觉脚抽筋是多是因为缺钙,或者是一天的劳累有关系,如果没有很重的体力劳动和需要久站久走的话,还是考虑缺钙的问题,建议医院做个血钙的检查确定,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等,