问题描述：我挺瘦,可是小腿有点粗,比较结实,捏起来有些硬,郁闷,多想做一个完美瘦女人啊,怎么样减小腿呢,有什么好方法没有?急切,
如果你长时间走路、站立,就会让小腿肌肉壮大且过度集中,必须持之以恒的从运动、姿势矫正等方式调整
这是由于长期做跳跃或垫脚尖的动作,过度使用小腿后侧的腓肠肌,而僵硬变大,