问题描述：出月子听朋友说老是发汗,喝点黄酒或是生姜茶还要盖被子之类的等等.其他季节都还可以,但不知道夏天是否要这样呢?对于孕妇来说太热了实在受不了.有没其他方法代替
传统的也有好的,不要太愤愤和媚外了,主料黄酒,我们这边喝即墨黄酒,加之生姜枸杞红糖煮热了,趁热喝下,立即就去发汗.就是盖几层被子,露着一点脸能呼吸就可以了
全身一定要出透了汗后,最少要两个小时,冬天可以6个小时,一层一层的揭去被子,注意期间不要漏风否则前功尽弃,汗要自己在最后一层被子内自行晾干才行