问题描述：怀孕8个月了 因为家里是做生意的一直都没有怎么好好休息 中午吃的基本上都是盒饭 但是身体也没有感觉有什么异常 听朋友说要多注意身体 我也要注意什么 我在线怀孕八个月注意事项?
此月胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪,应保证热量的供给,因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存,同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下,补充不饱和脂肪酸,有助于宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育,整个孕期都需要这些元素,尤其是怀孕的最后三个月,孩子大脑迅速发育的时候,
本月是妊娠后负担加重的时期,容易出现一些并发症,尤其是有内外科疾病的孕妇,更要防范病情的加重,因此定期检查一定要做,预防:应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力,