问题描述：最近肌肉总是抖动,先是腿肌肉紧,抽筋,是什么原因?
缺微量元素 有钙 钾 钠之类离子 您问的抽搐是习惯性抽搐还是运动后抽搐?习惯性抽搐原因就多了 运动后抽搐多是汗液将人体无机盐排出 导致神经传感出现异常 强直收缩,
人体是缺钙才会导致肌肉抽搐 钙是横纹肌收缩物质的活化剂,当肌肉收缩时,肌肉内的肌浆网释放出储存的钙离子,与有关收缩的蛋白质结合,引起收缩,