问题描述：老婆怀孕2月了,最近可是吐的厉害,吃什么吐啥,喝水都吐出来,而且要是闻到了什么刺激的味道都吐呢,连他最爱吃的臭豆腐现在闻到味道都吐呢,饮食上要注意什么?是顺产,孩子也很健康,只是早产了一星期,
在产后主要是以稀饭为主比较好,您好!产后肠胃系统恢复需要时间,所以稀饭为主比较好,您给爱人吃的饭很合适,在平时吃饭的时候可以适当的逐渐加一点馒头和肉类,建议不要过于严格控制饮食,尽量少吃盐,多吃汤汤水水,鲫鱼汤、猪蹄等均是下奶的食物,
处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲,对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去,
营养原则1:孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜,
营养原则2:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物,
营养原则3:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物,