强迫症患者一般都有什么表现呀?

2018-03-05 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 张瑶 已帮助网友:4112

你好,最近精神状态不好可能是由于最近压力过大、睡眠不好等导致的,找到病因就能很好的治疗。找到病因,放松心情,多听听轻音乐,适当的休息,规律的饮食。

2018-03-05
向TA提问 李小可 已帮助网友:1819

你好,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。

2018-03-05
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