风湿性疾病怎么预防?

2018-02-27 女 | 33岁
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向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,避免风寒湿邪侵袭;要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。加强锻炼,增强身体素质;经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。

2018-02-27
向TA提问 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,应重视夏季对风湿病的防治,对于晚上喜欢贪凉的朋友而言,夏季尤其要注意晚上身体关节和腹部的保暖。当然夏天人们都会穿得比较单薄,但是有风湿病的人还是要注意身体的保暖。特别是一些女性,到了夏天都喜欢穿超短裙、热裤。但是由于膝关节是关节病好发的部位,因此建议女性最好不要穿这类让膝关节暴露在外的衣服。穿的下装,应该以过膝的为主,例如七分裤,既可以获得些许清凉,也可以适时地保护膝关节。

2018-02-27
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