问题描述:孩子今年刚上小学,可能是一开始还不习惯新的学校的原因,总是在学校里不好好吃饭,开始以为过一段时间就好了,可是时间一长孩子的身体机能就降低了,现在身体弱了总爱生病,我该给他调里身体呢?
你好,孩子体质弱,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.
你好,孩子的身体需要慢调养,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪甜食、零食等,多吃些青菜、水果和富含纤维素的食物。