问题描述:叶酸饭前吃还是饭后吃,一般几点吃比较好
普通女性在正常情况下不需补充叶酸片,只需食用含叶酸高的食物即可,饭后吃吧
饭后半小时,那顿饭都行,备孕的话,怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸