问题描述：要出月子,有人推荐去月子发汗,月子发汗的最佳时间是什么时候?还有为什么要发汗?
您好!坐月子必须要发汗的说法不实很科学,只是在这个阶段身体的抗病能力差,千万别着凉,别过于劳累,这个阶段饮食一定是以煲汤、炖菜为主,不要吃的太油腻和辛辣,一般来说,进食大量的汤食,本身就会发汗很多,
时间没有严格的界限,最好在满月当天,发汗后不要马上起来,避免受凉受风,在被窝里自然凉汗,希望我的回答能帮到您,祝您幸福!
您好!在出月子的时候发汗,这其实是老百姓的说法,人为经过发汗,可以消除“月子病”,留不下后遗症,这在医学上并没有什么科学的依据,也不认为发汗会有什么益处,建议您,在月子期间,注意休息,加强营养,避免受凉,避免感冒发烧就可以,不要做什么发汗,
产后是比较虚弱的,因为一般正常生产后都会有几天不适的要自己注意休息,别碰冷水,别吃冰凉的东西,别受凉,在坐月子的时候要注意休息,因为生产后身体都是很虚弱的,也容易出现气血虚弱,这个在不出血后就可以吃一些补气血的药物,调理一下身体就可以的,肺积水一般只是胸腔积液,首先必须明确积液是什么原因引起的,针对病因才可以根治,建议到医院行胸腔穿刺治疗,抽出一定的积液做检查就很有可能明确引起积液的原因,然后针对病因采取治疗才可能最快的恢复,目前避免长距离行走及工作,先明确原因,祝早日康复!
月子发汗也的确是很重的,一定要注意这个事情,最佳的时间,可以在将要出月子的一周内较好,发汗有利于身体恢复,要知道,在月子期间,通常是体内存在较大的湿气,对于身体恢复是不利的,当然也是需要清楚,每个人的身体状况不同,也并非每个女性都是是需要发汗的,