问题描述：还是在高二的时候2009年由于那一天晚上学习过度紧张,之后头脑紧绷,不能读书,不能深入,记忆力差,吃过缓解肌肉紧张的药物,有些效果,但一直没有根除,现在工作了想重新拾起书本,但是发现现在看书还是头脑发胀,不能深入,记忆下降
你高中的时候学习压力大,留下阴影了,你现在要不断调节心态,放松,对学习减少压力和负担,最好直接做心理咨询,专业化缓解中学时代留下的心理影响,