问题描述:小孩快4岁了经常爱感冒咳嗽咽喉发炎小孩体质差吃什么,家里人也都跟着着急,希望解答,
你好,可做一些柔缓的运动,如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等,并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动,忌用猛力和做长久憋气的动作,以免耗损元气。
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你好,提高体质主要应该从两个方面着手,加强运动,加强营养。另外还要注意细节,保持饮食均衡,生活规律。祝你健康
孩子的情况,建议要孩子规律饮食,不要挑食、偏食,多运动、晒太阳等,以提高身体的体质,必要时可以服用泛福舒或者转移因子口服液等提高免疫力治疗,如果免疫力改善了,那么就不会容易感冒、受凉、发烧等,动不动就看病了。
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是卫气虚引起来的表现,人体的卫气具有卫外固表,抵御外邪的作用,在不足的情况下,卫外不固,就会造成家感冒咳嗽的表现。
这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间玉屏风口服液。