问题描述：请您仔细阅读以下内容帮助我解决难题,并回答!之前一年了,一直回想以前那件不愉快的事在脑海里,就像成为了一种习惯!还有点感觉不平衡比如走路左脚踢到一块砖头,右脚也控制不住胡思乱想!脑子里只要有时间就控制不住想这事想那事,非常苦恼!最近这两天去医院拿了点药,药物有五味子颗粒、六味地黄丸、朱砂安神丸、天王补心丸,吃完这些药不但没有减轻反而感觉自己更严重了,目前的症状是,怀疑自己走路都不正常,比如我去找一件东西就在房子里转圈,不知道自己在做什么,心不在焉似得!脑子里时刻担心会不会得神经病,办成疯子傻子,就算睡眠再好,也是犯困打哈欠,偶尔还会感到心里不舒服,深吸一口气吐出来就会好点,我这属于什么症状?需要怎么治疗?以后,会不会办成神经病或精神病?请您务必回答,我这严重吗?会变成傻子吗?
精神病这类心理精神因素的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。祝您早点恢复健康！9
你好，心理压力的预防是最关键的，发泄或者是自我调整
心态都是可以帮助患者朋友们调整心理压力的，保持乐观开朗心态，放松心情