问题描述:在坐月子 想弄点鸽子汤给她补补 可刚刚在网上看了一下 好多人都说不可以吃 会回奶~~可是我坐月子的时候吃过的没有回奶啊,我怕是因人而异,不敢弄给她吃
做月子可以吃鸽子,鸽子有止痒愈合伤口的功效,而且鸽子炖出来的汤可以下奶而且很有营养,鸽子肉又名白凤,肉美,营养丰富,著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成.它所含的钙,铁,铜等矿物质及维生素A,等都比鸡,鱼,牛,羊肉的含量高.鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化.鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发,白发和未老先衰等都有很好疗效.
吃鸽子汤的话,吃了不会回奶的,只是不要吃得太多就可以了,
指导意见:
另外牛奶、动物肝脏、鸡蛋、牛肉都是坐月子妇女的食用佳品,还有海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的,
可以的,不会因为这个回奶的,主要也是优质蛋白质,生产后要注意饮食有营养,多吃蛋,牛奶,瘦肉等,注意休息,不要受凉,一个月后做B超复查,看看子宫恢复是否正常,如果是有乳汁少可以用中药催奶,如用路路通,穿山甲等,平时注意饮食有营养,适当按摩乳房,