问题描述： 左下腹小腹疼,隐隐的,像胀痛,好像是憋尿的感觉,已经一周了
你好，根据你的情况，结肠炎，泌尿系结石，避免，前列腺炎都可能导致，建议最好去医院检查泌尿系超声，肠镜以明确诊断，以便对症治疗。
注意休息，避免剧烈运动，饮食清淡，易消化食物为主，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，祝你健康。
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通过你的描述和症状初步考虑跟炎症是有关系的，最好到医院检查腹部B超
建议你平时注意保暖，不要受凉，可以腹部用热毛巾热敷，近期饮食尽量不要吃辛辣油腻的食物，以清淡饮食为主，最好到医院检查后再用药物治疗。
考虑是前列腺炎的可能，建议去医院做个前列腺液常规和前列腺彩超检查明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，避免久坐憋尿。