心里每天莫名难受,就是高兴不起来

你好，，你的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了，跟你的个性特质以及之前的经历有关系的
建议，去当地的心理咨询机构，或者来快速问医生平台，跟咨询师互动，可以更好的帮到你，平时注意坚持适度运动，多跟家人和朋友聊聊天，可以改善

你好，看了你的描述，你现在的情况应该是患了抑郁症了，我认为你是太敏感了，尤其对于周围的变化。
，你可能不太善于跟周围人交流，而且你有很大程度不自信，又比较敏感，导致自己出现现在这样的抑郁状态，建议跟别人正常相处，不必太在意周围人的变化，大家都是一样的，干嘛那么在意她们。

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。建议患者到正规医院治疗。

根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理治疗药物治疗。
主动和他人交往，多交朋友，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼。培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情以转移注意力。控制好自己的情绪，学会自我调节，自我减压。乐观心态。
以上是对“心里每天莫名难受，就是高兴不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况进行分析，你自己心里每天感到莫名的难受，心情很低落，人际关系处理的不好。出现了一定的焦虑性情绪。
可能与你进入青春期之后，学习压力过大和内分泌失调有关系。建议你正确面对自己所处的各方面压力。不要什么事情要求不高。有事多和家人朋友进行倾诉，多多参加一些集体活动，慢慢树立起自己的自信。注意保证睡眠适当运动劳逸结合。

目前你描述的表现是抑郁症，建议你先自己调整一下看看能不能缓解，可以多做户外活动，增强体育锻炼，避免独处，多与朋友交流沟通！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！最常用的药物就是氟西汀！