问题描述： 只从外婆来了我家以后,只要在家里脑神经就一直紧绷着,妈妈经常说我中午不吃饭干嘛,你可以不吃饭外婆不可以啊,不在家的时候外婆也不吃饭啊,我叫了也没用我能怎么办,我该怎么办?每天回来就会问中午吃了什么干嘛不吃饭什么的看到我妈的眼神感觉是在怪我样的,就像昨天晚上我给外婆盛饭就说我让她自己盛饭她没手是波,你是不是没听到,我感觉我要疯了这么做都不对,我外婆在姨妈家会吃饭也会自己弄饭吃,也会吃些水果啥的,到了我家啥都不弄了,我也知道是怎么回事,但是我妈不知道,我都该怎么去做,脑子里有非常强大的意念就是出去待着离开这是非之地,真的讨厌外婆为什么也要限制我为什么?我不想每天脑子都紧绷的跟一条线样的,我都失眠三天了每天晚上睡觉都要好晚好晚,非常艰难的入睡,只要一说我就会哭,为什么什么都要来怪我,我做错了什么?
看来你家气氛非常紧张，关系相处的不太融洽，外婆的到来打乱了你家的日常生活。
建议：你应该做家庭的调解剂，让家庭氛围尽量活跃。做一些大家都喜欢的事情，而不是去逃避。
以上是对“我不知道是什么病，我也不知道自己咋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
同学，从你这个情况来说，你父亲外婆可能有些不愉快的事情。你父亲可能在家里也比较强势的。
所以你也比较惧怕父亲。但是我认为你并没有什么做错的。不过你也不用过于的担心，或者害怕什么。有什么事情多跟父亲沟通一下。去化解一下两人之间的关系。
您好，您可以把这些情况跟您的父母谈谈，您可以单独谈，您先跟您的父亲谈谈，您可以说外婆养育了母亲，她现在年纪大了，没有独立生活的能力，我们如果不接待她，她会很可怜的，谁都有老的时候，都希望被善待。您再找机会在您的外婆去姨妈家的时候带您的母亲去看看，或者让你的姨妈跟您的母亲说说外婆在她家的情况，您外婆可能就是被您母亲惯的啥也不做，所以沟通是很重要的。