问题描述： 脚受伤了崴了,要几天才好,脚崴了好几天了,需不需要包一下,我不知道
这种情况属于外伤，建议第一时间拍个片子看看具体情况决定下一步治疗。尽量减少活动，制动休息，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周到两周。
崴脚，如果没有骨折，肿胀疼痛的话，应该是肌腱筋膜拉伤。肌腱筋膜拉伤也需要支具外固定治疗，促进肌腱筋膜愈合，防治习惯性崴脚。一般用支具外固定4周，然后进行活动锻炼。可以外用云南白药喷剂，热敷治疗。