问题描述:已经停经超过3个月了,昨天又拿我卫生巾用,说大姨妈又来了,我感觉妈妈的更年期也确实到了,最近脾气不好,月经停了还会再来吗?这算不算正常的现象,这次没了后还会再来吗?
这种情况属于是更年期乱经,这次月经停了之后有可能会来,也有可能不来了,在这期间一定要注意不要吃辛辣和过于刺激性的食物,多吃一些高蛋白的食物补充营养,饮食的口味要清淡一些,少吃多餐,不要熬夜和劳累,多吃一些豆制品有利于补充雌激素,保持情绪稳定。