问题描述:怀孕几个月了,心情也很高兴,孕妇怀孕七个月怎么做胎教
胎教可以考虑和孩子多说话,放些音乐给孩子听,锻炼身体宜多散步活动,多吃些苹果,火龙果,葡萄,橘子,猕猴桃,绿色蔬菜,胡萝卜,西红柿等,注意不要挑食,荤素搭配就可以了
胎教是调节孕妇饮食起居、思想修养及视听言行,促进孕妇身体健康,预防胎儿发育不良及培养胎儿气质品格的调养方法,
科学胎教 忌不合理的运动教育:运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了,与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成,且做运动胎教时,动作不宜过猛,