问题描述：最近,偶然发现自己手上有黑斑,黑斑不太大,有芝麻粒那么大,不痛不痒,没有其他什么感觉,是在手背的位置,观察几天发现,好像有慢慢扩大的痕迹,这是哪种原因造成的,该怎么办呢?
这种情况多数是由于身体代谢或者是血液循环不通畅，导致的淤血内停所造成的一种皮肤表现。在日常生活当中，如果经常的熬夜劳累的话，就容易出现这种情况，所以首先要改变自己的作息习惯，另外平时要多锻炼身体，这样能够加快体内的血液循环和代谢循环。