月子期间能吃什么水果

2018-01-31 女 | 31岁
回答(3)
向TA提问 李娜 已帮助网友:3175

月子的生活 -
1、安静休养30-40天 -
2、卧床二周 --
3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 -
4、严禁洗头,但需用正确的方法清洁头皮 -
6、不可吹风,不论是热风或冷风 -
7、要有舒适的环境,室温维持在摄氏25-28度 -
8、不可碰冷
9、不可抱小孩 -
10、侧躺喂奶 -

2018-01-31
向TA提问 周兰媚 已帮助网友:3721

不能哦,坐月子很多注意事项的!
一、生活上要注意:
1.一定要休养一个月或一个半月,产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床,若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂, -

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布,产后要紧绑腹带,防止内脏下垂,内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看,绑腹带还可改善产前小腹明显的状况,腹带不能以一般的束裤和束腹带代替,因为它们不但没有效果,还有反作用, -
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡,做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦,第三周起可以淋浴,满月后可泡澡,(顺产者) -
-4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用,可以使用保养品,
5.严禁洗头,因为头皮不能着凉,
6.不能抱小孩,否则可能内脏下垂,喂奶时可侧躺着喂,
7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻,所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人, -
8.要有安静,舒适的环境,阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛,不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇,
9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂,
10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障,少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息,

2018-01-31
向TA提问 郑雯婧 已帮助网友:2581

你说这种情况的话,是绝对没有这种说法的没有理论根据的,一般情况下来说的话,什么水果都是可以吃的,但是你适当的少吃一些就可以了,正常的情况下来说,火龙果西瓜香蕉苹果这些食物都是可以吃的,这个你是不需要过于紧张的哦,

2018-01-31
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