问题描述：生完宝宝后,发现皮肤变粗糙了,而且也长斑点了,朋友建议我多喝些胡萝卜汁,那喝胡萝卜可以祛斑吗?
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。