问题描述：自从怀孕之后,老公总是让我多吃苹果,说多吃苹果对孕妇有好处,真的是这样吗?
苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维，苹果还含有较多的柠檬酸、苹果酸等有机酸，能刺激人体消化液分秘，增进食欲，有助消化的作用。孕妇每天吃一个苹果有减轻孕期反应的作用。