问题描述:哺乳期的妈妈能吃辣吗?哺乳期的妈妈能吃青椒吗?我平时比较喜欢吃辣椒,比如,火锅、麻辣烫等,自从有了孩子一直没敢吃,我们一直是母乳喂养,现在孩子3个多月了,我能开始吃辣的食品吗? 不可以吃,那什么时候能吃辣的
从你的描述来看,你的情况是在哺乳期,这个时间饮食应该注意的,避免辛辣刺激食物,这样对于孩子的胃肠道才可以避免不良影响的出现的,
一般来说,在哺乳期最好多喝汤,这样对于乳汁的分泌有好处的,另外,避免辛辣生冷食物,这样既可以保证母亲的胃肠道,同时也可以避免这些食物通过乳汁后刺激孩子的胃肠道,出现不良反应的,所以在哺乳期是避免吃辣的食物的,