问题描述:在坐月子 想弄点鸽子汤给她补补 可刚刚在网上看了一下 好多人都说不可以吃 会回奶~~可是我坐月子的时候吃过的没有回奶啊,我怕是因人而异,不敢弄给她吃
鸽子是补气的食物,对人体是有好处的,如果产妇的营养充足,奶水才会充足,所以你是可以吃鸽子的,每个产妇的乳汁多与少,每个人都不一样,并不一定是食物催奶,还是回奶引起的,
吃鸽子汤的话,吃了不会回奶的,只是不要吃得太多就可以了,另外牛奶、动物肝脏、鸡蛋、牛肉都是坐月子妇女的食用佳品,还有海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的,