问题描述：产后奶水不足,产妇食鲫鱼汤怎么做
可以用中药来催奶,催奶的中药一般没有毒副作用,催奶的目的就是为了宝宝有奶吃,有毒副作用那催奶就没有意义了,
要注意产后调理,饮食要富于营养,容易消化,不扁食,要有足够的营养和水分摄入,取通草24克,猪蹄2只,同炖 ,去通草,食猪蹄饮汤,效果不错的!