老年人神经症饮食指南

关于神经官能症,多是亚健康的表现 ,
指导意见:
建议在服用谷维素的同时,可进行体能锻炼,加强饮食量,多可有效调理 ,

可以试试安定镇静,结合安神补脑液,肝郁气滞的可以试试逍遥丸等,减少不良刺激和缓解精神压力很重要,食物清淡为主,百合炖粥试试