问题描述： 最近三个月左右总是莫名想哭,看到什么都特别烦躁,特别易怒,觉得自己太倒霉,太差劲,总是很晚醒来然后就无法入睡,觉得自己是为了父母活着,自尊心太强,总觉得表现得差很丢人,想过多种自杀的方法,但又没有勇气,
不知道你在成长过程当中经历了什么？一个人的自信心和自我价值感，是在成长过程当中，镜像了周围人对待自己的态度逐渐形成的。
建议通过咨询疗愈成长过程当中的创伤体验，重新建构自我价值，提升自信心。世界还是很美好的，不要和他人攀比，做好自己最重要，生命只有一次，希望好好珍惜！
一般情绪不稳都是有原因的。不是环境精神因素导致的，就是躯体疾病导致的。
建议你先去医院内分泌科就诊，查血常规甲功五项等。排除因为贫血或者是甲亢甲减等情况导致的情绪异常。
以上是对“感觉自己太差劲，活着太累，没有意义”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近三个月左右总是莫名其妙的想哭，看到什么都特别烦躁。特别容易怒，觉得自己太倒霉，太差劲，总是很晚，醒来然后就无法入睡。觉得自己是为了父母活着，自尊心太强，总觉得表现的差很丢人。想过多种自杀的方法，但又没勇气。
考虑你有抑郁症。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力。按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人老师沟通，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗比较好，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。
你好，，你的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了，而且影响了生理功能，有焦虑症的可能，跟你的个性特质以及三个月之前的经历有关系的
建议，尽快去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天倾诉一下，可以改善