问题描述： 一个月来姨妈一个月不来,还有经常熬夜,来姨妈了还喝可乐,怎么做才好
你好，首先改掉熬夜不良习惯，经期禁忌凉冰辣的饮食，不建议喝饮料。平时注意养成良好的生活作息习惯，正常饮食，规律作息，不要熬夜，经期禁忌凉冰辣，多喝热水