问题描述:孩子在今年的时候身体不好了,经常会有总生病的情况的,也不知道是我照顾的不好还是孩子的体质的原因,现在孩子又有了咳嗽的情况了,昨天晚上的时候还发烧了,特别的担心孩子的身体,
你好,这个情况根据经验不是太严重,宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因,保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面,充足的睡眠,适当的运动,合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
你好,小儿总生病要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。