问题描述:因为常年的工作辛苦,我生活没有一个良好的习惯,导致最近身体出现不适,到了医院检查了才发现,我原来患上了很严重的肿瘤,很害怕但是我怎么办,
你好,这个情况根据经验不是太严重,不要过于担心,合理的饮食和生活规律不会得病的,乳腺癌女性要经常注意现在发病率比较高可以进行自查,检查乳房大小、形态、轮、皮肤及颜色有无改变.溢液。医院里进行B超检查,以及其他的检查方式,对与早期乳腺癌很多都是可以检查出来的。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
饮食上少吃油和脂肪、糖和盐,多吃新鲜蔬菜、水果和带麸的米面(粗粮)。食物以丰富搭配的新鲜蔬菜水果、五谷杂粮为主,尽量少吃或不吃肉食。保持乐观愉快的生活态度。遇事找好处。不抱怨。心情的不愉快,会影响身体的各种功能,尤其是免疫功能。很关键。