问题描述：最近天气不太好,类风湿关节炎又发作了,而且还比以前严重了,很疼痛,而且起床时会有些僵硬,让我很是难受,家里人也很担心,
在饮食上应该要注意，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
由于类风湿病人常年用药，且多数药对胃肠有很强的刺激性，因而主张少吃多餐。类风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。