问题描述： 之前在家做瑜伽运动躺着把脚立起来可能压到后背的骨头的痛了三个月还没好但不是非常的痛只是某个动作突然会觉得痛,要是低头弯腰再挺直痛感才会比较强烈,擦过活络油两个星期还是没有好,会是什么病只是扭伤吗?今早起来胸部中间的骨头按下去也有点痛
练瑜伽的时候，做的动作不准确，或者是自己身体的力量无法很好地支撑一些瑜伽动作完成引起的。
做后弯脊柱，倒立等一些姿势，就很有可能损伤自己的软骨，严重的时候可能会导致骨头错位、脱位，从而出现了骨头疼的状况。
你好，最常见的是肌肉韧带的问题，但是也不能排除强直性脊柱炎的可能，建议去医院骨科查腰骶椎的平片检查，化验hla-b27，明确诊断，然后积极的治疗，目前需要适当的休息的。