问题描述: 我生了孩子已经有20天的时间了,是顺产的,现在侧切口还没有恢复好,总感觉有点疼,而且还有一个挺硬的疙瘩,有点不舒服,都说顺产一个月后就可以做爱了,但看我,应该还不行吧,顺产撕裂伤口多久恢复?
顺产,会阴撕裂,完全恢复需要一个半月的时间,建议恢复期间多休息,保持局部清洁卫生,每天碘伏局部消毒,预防感染,恢复期间多休息,不要有性生活,注意局部卫生,保持外阴清洁,清淡饮食,多吃蔬菜,禁食辛辣食物,建议您最好还是多多喝白开水,多做加强盆底肌肉的锻炼例如提肛运动和缩阴运动的,