问题描述： 就是从20岁左右的时候开始,每次来月经的时候都难受死了、肚子痛的不行,刚一开始的一两天特别的痛、后面几天就还好一点,来大姨妈肚子很痛怎么办好?
属于内虚,到了以后生了孩子就好了,现在的话,每次来月经前一礼拜不要吃生冷刺激的食物,不要吃牛肉羊肉一类容易“发”的食物,来月经时可以在第一天喝红糖水,还可以买暖宝宝,贴在肚子上,这些都可以缓解疼痛的哦,