问题描述： 已经快一年的时间了,早晨起床口苦口臭,很难受,吃了消炎利胆片,每天早晚刷牙,没有任何效果,和别人说话感觉也特别尴尬,口苦口臭怎么办好?
有口苦口臭,一般和消化功能不良,以及口腔卫生不洁有关联,平时要注意保持口腔的清洁卫生,特别是晚上睡觉前,要少吃甜食和碳酸饮料,还需定期到口腔科洁牙,注意少吃辛辣刺激性食物,多到户外活动,增强自身免疫力,还需多吃新鲜蔬菜等,利于肠蠕动,防止出现便秘,